Blog — Boxen
Trainingstipps fürs Boxen: Wie boxe ich am Doppelendball?
Der Doppelendball kann ideal als Solotrainingsgerät im Boxen verwendet werden. Wir zeigen dir ein paar Übungen, mit denen du das Training starten kannst und Schritt für Schritt das Niveau erhöhst.
Auslage beim Boxen: rechts oder links?
Wenn du gerade mit dem Boxen beginnst, wirst du zunächst herausfinden müssen, ob du in der Rechtsauslage boxt - oder wie die meisten Boxer in der Linksauslage.