FAQ Boxhandschuhe

Die Wahl des richtigen Gewichts für Boxhandschuhe hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem Zweck der Handschuhe, der Größe und Stärke des Boxers und der Vorlieben des Boxers. Im Allgemeinen werden Boxhandschuhe in Gewichtsklassen von 8 oz bis 18 oz angeboten. Was oz bei Boxhandschuhen bedeutet, liest du hier.

Handschuhe mit einem geringeren Gewicht von 8 oz bis 10 oz werden häufig für das Boxen im Ring verwendet, da sie ein geringeres Gewicht haben und somit die Geschwindigkeit und die Beweglichkeit des Boxers erhöhen. Diese Handschuhe sind in der Regel weniger gepolstert und bieten weniger Schutz für die Hände und den Gegner.

Handschuhe mit einem höheren Gewicht von 16 oz bis 18 oz werden häufig für das Sparring und das Training verwendet, da sie mehr Schutz bieten und das Risiko von Verletzungen verringern. Diese Handschuhe sind in der Regel dicker gepolstert und werden auch als "Schutzhandschuhe" bezeichnet.

Es ist wichtig, dass die Handschuhe gut passen und bequem sind, damit man sich frei bewegen und die Techniken ordnungsgemäß ausführen kann. Es ist auch wichtig, dass die Handschuhe gut gepflegt werden, damit sie in einwandfreiem Zustand bleiben und ihren Schutzfunktion erfüllen. Es empfiehlt sich, sich von einem Experten beraten zu lassen, wenn man unsicher ist, welches Gewicht für die Handschuhe am besten geeignet ist.

Die Wahl der richtigen Oz-Größe für Boxhandschuhe hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem Alter und dem Geschlecht des Boxers, dem Trainingszweck (z.B. Sparring, Schattenboxen, Padarbeit) und der bevorzugten Handhaltung (offen oder geschlossen). Im Allgemeinen empfehlen Experten, dass Männer und größere Jugendliche Handschuhe mit 16 oz oder mehr für Sparring und Wettkämpfe verwenden sollten, während Frauen und kleinere Jugendliche Handschuhe mit 14 oz oder weniger verwenden sollten. Für Schattenboxen und Padarbeit können Handschuhe mit geringerem Gewicht (z.B. 10 oz oder 12 oz) angemessener sein. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Empfehlungen nur als Richtlinie dienen und dass es keine harte und schnelle Regel gibt, die für alle Boxer gilt. Am besten ist es, verschiedene Größen auszuprobieren und die Handschuhe zu finden, die am besten für dich funktionieren.

Der einzige Grund, warum Frauen andere Boxhandschuhe tragen als Männer, ist die Farbe. Es gibt viele Hersteller, die Boxhandschuhe für Frauen anbieten - in Pink, Rosa, Rot. Einen Unterschied im Material, in der Polsterung oder in der Größe gibt es bei den sogenannten Frauen-Boxhandschuhen nicht. Frauen müssen ebenso wie Männer darauf achten, die passende Größe bei den Boxhandschuhen zu wählen. Da Frauen meist kleinere Hände haben als Männer, sind für sie oft Boxhandschuhe mit 8 oder 10 oz passend. Es gibt aber auch Männer, die diese Größen tragen. 

Für das Boxtraining gibt es verschiedene Arten von Boxhandschuhen, die je nach Trainingszweck unterschiedlich geeignet sind. Hier sind einige Empfehlungen:

• Sparringhandschuhe: Wenn du Boxen als Kampfsport betreibst, solltest du Handschuhe verwenden, die für Sparring geeignet sind. Diese Handschuhe sind in der Regel etwas schwerer (16 oz oder mehr) und haben mehr Polsterung, um den Schlagkraft des Partners zu absorbieren und Verletzungen zu vermeiden.
• Padhandschuhe: Wenn du an deiner Technik und Fitness arbeiten willst, sind Padhandschuhe eine gute Wahl. Diese Handschuhe sind in der Regel leichter (z.B. 10 oz oder 12 oz) und haben weniger Polsterung, um das Handling und die Kontrolle zu verbessern. Sie eignen sich auch für Schattenboxen und andere Formen des Trainings, bei denen kein Partner vorhanden ist.

Welches Modell für welches Training geeignet ist, haben wir hier ausführlich erläutert. 

Als Einsteiger benötigt man noch nicht die teuerste Boxausstattung und kann mit einem leichten, günstigen Einsteigermodell starten. Hier gibt es Boxhandschuhe aus robustem Kunstleder, die für einen niedrigen Preis erhältlich sind.